「知的体力」増強法
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(How to Power Up Your Intellectual Strength)
－ 人生を逆転させる読書術 －
2010年8月26日、 千葉正心館
『創造的人間の秘密』 第2章
１．知的劣等感は克服できる
- 「知的体力増強法」というタイトルの意味
- 学生・青年期は「自分は頭が悪い」と悩むもの
- 間近で見た「天才」「秀才」と言われる人たちの実態
- 「秀才に勝つ」ための、たった一つの方法
２．凡人を「賢い人」に変える勉強法
- 賢い人をつくる「見切り」と「絞り込み」の効果
- 「一年間に4種類の分野を究める」としたら
- 語学をマスターするには「ストイックさ」が必要
- 多様なジャンルを勉強するコツ――強弱をつける
３．自分の適性・才能を見極める方法
４．あなたの愛読書は何冊あるか
- 20代のときに読んだ本の影響力
- 電子書籍にはない、紙の本だけが持つメリット
- 読書を「仕事の成果」に結びつけるには
- 「一流の教養人」をつくる読書スタイル
５．「読むべき本」と「大事な箇所」の見つけ方
- 「読むべき本」の見分け方(1)――気に入った著者の本を追いかける
- 「読むべき本」の見分け方(2)――つるったぐり読書法
- 「読むべき本」の見分け方(3)――目次と第1章を丁寧に詠む
- 訓練によって身につけた「速読術」
- 「活字が立ち上がってくる」と表現した司馬遼太郎
６．"年2000冊"の読書生活の築き方
- 「1時間あたりに読めるページ数」を増やす
- 「日本や世界で何が起きているか」をウォッチする朝習慣
- 常に新刊本をチェックする理由
- "個人図書館"を実現した「志」の力
７．仕事につながる知的生産性の高め方
- 若いうちに読んでおくべき本とは
- 仕事能力の向上にもつながる"知的消化能力"
- 企画や仕事で「タネが尽きない人」の秘密
８．「知的体力」を鍛え続けるために
- 「知的能力」が落ちる意外な原因
- 「知的吸収力」を維持するための工夫と習慣
- いつの間にか英語力が上がった「映画の効用」
- 本章の内容は「大金持ちになる」ための方法