「瞑想の極意」講義

Thu, 21 May 2020 19:14:02 JST (1443d)
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- 幸福瞑想セミナー  -
1988年8月28日、 東京都・武蔵野市民会館
  1. 瞑想とは何か
  2. 心の調和を保つ瞑想
  3. 目的を持つ瞑想
  4. 読書瞑想のすすめ
  5. 反省的瞑想の手法
  6. 実在界との交流瞑想
  7. 瞑想のポーズ
  8. 瞑想による幸福感
  9. 瞑想の究極